右手手臂疼可能由多种原因引起。比如肌肉劳损较为常见，长时间使用右手进行重复性动作，像打字、玩手机游戏等，连续1-2小时以上就可能导致手臂肌肉劳损，出现疼痛。
肌肉劳损导致的手臂疼
长期重复动作： 如果日常工作或生活中经常用右手进行重复性的活动，例如长时间打字，每小时超过30分钟持续数小时，就容易引发手臂肌肉劳损，进而出现疼痛，这种疼痛通常是酸痛感。休息缓解： 出现肌肉劳损引起的手臂疼时，适当休息很重要，一般休息1-2天，避免继续过度使用右手，疼痛可能会有所减轻。
外伤造成的手臂疼
磕碰或拉伤： 右手手臂受到磕碰，比如撞到桌子边缘，或者肌肉拉伤，像突然用力搬重物时拉伤手臂肌肉，都会导致疼痛。如果是磕碰，可能会有红肿的表现；如果是拉伤，活动手臂时疼痛会加剧。及时处理： 外伤导致的手臂疼，24小时内可以先进行冷敷，每次冷敷15-20分钟，每天3-4次，能减轻肿胀和疼痛；24小时后可以热敷，促进血液循环，帮助恢复。
颈椎病引发的手臂疼
颈椎病变压迫神经： 当颈椎发生病变，如颈椎间盘突出等，突出的椎间盘可能会压迫支配右手手臂的神经，从而引起手臂疼痛。这种疼痛可能还会伴有手指麻木等症状。就医检查： 如果怀疑是颈椎病导致的手臂疼，需要去医院进行颈椎影像学检查，如颈椎X光、CT或MRI等，以明确病情。
肩周炎波及手臂疼
肩周炎影响： 肩周炎不仅会导致肩关节疼痛，病情发展时也可能波及到手臂，引起手臂疼痛，尤其是在手臂活动时，疼痛会更明显。康复锻炼： 对于肩周炎导致的手臂疼，可以在医生指导下进行一些手臂的康复锻炼，比如慢慢做手臂的上举、外展等动作，但要注意循序渐进，避免过度加重疼痛。