脾肾两虚可以使用一些中成药来调理，比如附子理中丸联合金匮肾气丸。一般来说，经过规范的用药调理，能在一定程度上改善脾肾两虚的症状，但具体效果因人而异。
常用的调理脾肾两虚的中成药
附子理中丸： 主要作用是温中健脾，适用于脾胃虚寒、阳气不足引起的脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等脾肾两虚中脾阳虚较为明显的情况。它能温暖脾胃之阳，改善因脾阳虚导致的消化功能不佳等问题。金匮肾气丸： 具有温补肾阳、化气行水的功效，针对脾肾两虚中肾阳不足的情况有较好的调理作用。可缓解腰膝酸软、畏寒肢冷、小便不利等由肾阳亏虚引起的一系列症状，帮助恢复肾的气化功能，进而改善脾肾两虚的状况。
脾肾两虚人群用药注意事项
孕妇慎用： 附子理中丸和金匮肾气丸中有些成分可能会对孕妇产生影响，孕妇使用前需咨询医生，评估用药风险后再决定是否使用。特殊体质者： 比如对药物成分过敏的人，无论是附子理中丸还是金匮肾气丸都不能使用，否则可能会引发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
脾肾两虚的非药物辅助调理
饮食调理： 可以多吃一些具有健脾补肾作用的食物，像山药，它既可以健脾又能补肾，能煮粥、炖汤等多种方式食用；黑豆也是不错的选择，有补肾益精的功效，可泡发后打豆浆或者煮着吃。一般建议每天适当摄入这类食物，长期坚持对脾肾两虚的改善有帮助。适度运动： 适合进行一些强度适中的运动，比如慢跑，每周坚持3 - 5次，每次慢跑30分钟左右；打太极拳也是很好的选择，每天练习20 - 30分钟，通过运动能促进气血运行，增强脾胃功能和肾功能，辅助改善脾肾两虚的状态，但运动要循序渐进，根据自身身体状况调整运动强度。