流清水鼻涕可能是病毒性感冒，也可能是风寒感冒，所以一般需要及时前往医院进行检查，以明确病因，进而采取对症治疗。
一、若是病毒性感冒，这通常是由病毒感染所引发，一般的表现有流涕、咳痰、头痛等。可在医生指导下应用抗病毒口服液、磷酸奥司他韦胶囊等药物进行治疗。同时要注意饮食健康，避免食用辛辣、刺激、生冷性的食物。
1.抗病毒口服液：具有清热祛湿、凉血解毒的功效。用于风热感冒、流感等。
2.磷酸奥司他韦胶囊：主要用于治疗和预防甲型和乙型流感。
二、要是风寒感冒，通常是因免疫力低下且风吹受凉而引起，一般还会伴有咽痛、咳嗽、流鼻涕等症状。一般建议在医生指导下口服风寒感冒颗粒、九味羌活颗粒等药物进行治疗，并且要注意休息，注意保暖，适当进行运动以增强抵抗力。
1.风寒感冒颗粒：具有解表发汗、疏风散寒的功效。用于风寒感冒，发热，头痛，恶寒，无汗，咳嗽，鼻塞，流清涕。
2.九味羌活颗粒：有疏风解表、散寒除湿的作用。用于外感风寒挟湿所致的感冒。
在日常生活中，建议改掉不良习惯，避免熬夜，保持规律作息，做到忌烟忌酒。平时还需注意少吃肥腻、甜食、过咸等食物，多食用新鲜的水果和蔬菜。要是情况较为严重，则建议及时就医，积极配合医生进行治疗。
总之，对于流清水鼻涕的情况，要准确判断病因并采取合适的治疗方法，同时注意生活中的各方面调理。