首先，体内没有乙肝抗体意味着未接种乙肝疫苗或疫苗效果已消退，对此不必过于担心。可采取如下措施：
一、接种乙肝疫苗：
1.若从未接种过，应尽快进行接种。乙肝疫苗接种通常需三次，首次接种后一个月进行第二次接种，第二次接种后五个月进行第三次接种。经过完整的三次接种后，多数人体内会产生乙肝抗体。
2.要是曾经接种过但体内无抗体，就需要检查乙肝病毒感染的相关指标。若未感染病毒，可考虑重新接种疫苗；若已感染，则应尽快就医诊治。
二、检查乙肝病毒感染：不管之前是否接种过乙肝疫苗，只要体内没有乙肝抗体，都要检查乙肝病毒感染情况，以便采取相应措施。
三、预防乙肝病毒感染：
(1)无论是否接种疫苗，都应注意预防。避免与乙肝患者共用诸如餐具、牙刷等生活用品，避免不洁性行为，不使用非法注射毒品，重视饮食卫生等。
(2)平时要养成良好的生活习惯，加强锻炼以提升免疫力，这有助于抵御乙肝病毒感染。
四、定期检查乙肝抗体：接种疫苗后，建议每隔一段时间检查乙肝抗体，从而了解疫苗效果和自身抗体水平。一旦抗体水平降低，可考虑再次接种疫苗。
总之，体内没有乙肝抗体不意味着肯定会感染乙肝病毒，通过接种疫苗、做好预防、定期检查以及保持健康生活方式等，可降低感染风险。如有疑问，应及时向医生咨询。