丘疹型痘痘可能由内分泌失调或痤疮杆菌感染引起。其原因包括：一、食用刺激油脂分泌的食物，促使油脂分泌过多而导致毛孔堵塞；二、内分泌失调，主要是雄激素分泌过盛致油脂分泌增加，引发毛孔堵塞；三、面部清洁不足，使皮肤分泌物和角质残留堵塞毛孔；四、细菌感染，毛囊中的大量痤疮杆菌在机体抗菌力下降时会引发炎症反应从而产生痘痘。轻症丘疹性痤疮可自愈，较严重、触碰疼痛甚至有脓包的患者建议药物治疗，可外用夫西地酸乳膏等抗菌感染药物，使用前建议咨询医生。内分泌引起的痘痘，患者需注意休息，不熬夜，避免情绪大起大落。因清洁不到位导致的，患者要保持皮肤洁净清爽，可使用专门针对痤疮的肥皂洗脸，一日两次为宜。摄入过多刺激油脂分泌食物的患者平时要注意饮食，可适当多吃富含维生素A的食物如胡萝卜，维生素A可强化皮肤保护组织，预防痤疮。
总之，对于丘疹型痘痘，要根据具体的引发原因采取相应的措施，包括饮食调整、注重清洁、规律作息等，严重时及时就医治疗。