突然起身头晕目眩的原因包含以下几种：
一、生理性因素。如果长时间处于蹲位，血液会集中在下半身，此时突然站起会导致脑供血不足，从而出现头晕目眩等症状。
二、体位性低血压。患者从仰卧位变为立位时，血压会突然降低，引起大脑供血不足，进而出现头晕目眩等情况，通常休息数秒后可恢复正常。对此，建议患者变换体位时动作应缓慢，日常要多注意锻炼身体，并且加强营养。
三、贫血。当出现严重贫血时，由于人体缺氧会导致大脑缺氧，在突然起身时也会有头晕目眩的表现。若是缺铁性贫血，应给予铁剂来纠正贫血。
四、阵发性良性位置性眩晕。主要是因为耳朵内的耳石移位，导致前庭紊乱，会出现起身头晕目眩的症状。可通过手法复位进行治疗。
总之，突然起身头晕目眩可能由多种原因引起，要根据具体情况进行分析和处理。如果这种情况频繁发生或伴有其他不适症状，应及时就医，以明确原因并采取相应的治疗措施。