烦躁不安往往与心理疾病、社会因素以及躯体疾病有关，对此可采取药物治疗、心理治疗等方式。
一、心理疾病：
1.焦虑症、抑郁症等心理疾病可能引发烦躁不安。焦虑症、抑郁症是常见心理疾病，易导致烦躁不安、脾气大、易激惹，极小的事情都可能使其大发雷霆。若存在这类心理疾病，务必积极开展心理治疗，比如纠正患者的认知错误，调整其不良行为方式。必要时可考虑服药治疗，如阿米替林等。
二、社会因素：
1.可能源于较大的压力等社会因素，像经济压力大、夫妻感情不睦、人际关系紧张，或是面临诸如高考、离婚、生育等应激事件，这些都容易引发焦虑、烦躁、压抑等负面情绪。对此应针对性地进行心理治疗，如与家人或心理医生积极沟通，以及自身做好心态调整。
三、躯体疾病：
1.内分泌失调、常见的甲状腺激素水平异常或是甲亢等躯体疾病可能导致烦躁不安。比如甲亢问题很容易引起心慌、手抖、脾气大、烦躁不安等，需要积极进行治疗。常用药物有甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶。
总之，当出现烦躁不安时，要综合考虑各方面因素，准确找出原因并采取合适的应对措施，以改善这种不良状态。