智障通常指智力障碍。智力障碍难以通过治疗完全痊愈，但可通过多种方式来提升智力障碍患者的生活质量，包括心理疏导、健康饮食、特定能力训练、物理治疗等。若为苯丙酮尿症、克汀病等先天性代谢异常症或因疾病、病毒等导致的痴呆，做到早发现、早治疗，则可尽量减少对智力的损害。具体如下：
一、心理疏导：通过这种方式能让智力障碍患者保持良好的心理状态，从而可以更加愉快地去生活。比如可通过与患者耐心交流、倾听他们的心声、给予鼓励和支持等，帮助他们缓解内心的压力和焦虑，建立积极的心态。
二、健康饮食：为智力障碍患者提供清淡、营养且易消化的食物，能保障他们的身体健康。像提供富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，有助于他们身体的正常发育和维持。
三、特定能力训练：这种训练可以使智力障碍患者学到生活必备的能力，进而获得更好的生活质量。(1)可以进行日常生活技能训练，如穿衣、洗漱、进食等基本生活行为的训练；(2)也可进行社交技能训练，让他们学会与人沟通、交往和合作等。
四、物理治疗：适度进行按摩或推拿能促进智力障碍患者的血液循环，并让他们的心情得到放松。
总之，通过上述这些方法，可以在一定程度上改善智力障碍患者的状况，提高他们的生活水平。