一岁宝宝正常体温一般在36℃~37.2℃之间,当体温超过37.3℃就算发烧了。
不同测量部位的正常体温范围
口腔测量:一岁宝宝口腔正常体温范围是36.2℃~37.3℃,但由于宝宝较小,一般不采用口腔测量体温的方式。腋下测量:这是比较常用的方法,一岁宝宝腋下正常体温在36℃~37℃之间。测量时要注意擦干宝宝腋下汗液,将体温计夹紧,5~10分钟后取出读数。直肠测量:直肠温度相对更接近体内核心温度,一岁宝宝直肠正常体温范围是36.5℃~37.5℃,这种测量方式需要专业人员操作,在家中一般不推荐使用。
宝宝发烧的不同程度
低热:体温在37.3℃~38℃之间,此时宝宝可能只是稍有不适,比如有点烦躁、不爱玩等,但一般精神状态还可以。可以通过适当减少衣物、多喝些温水来帮助散热。中度发热:体温在38.1℃~39℃之间,这时候宝宝可能会有明显的不舒服,比如哭闹增多、食欲下降等。可以采用物理降温的方法,像用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,每次擦拭10分钟左右。高热:体温超过39℃,宝宝可能会出现精神萎靡、嗜睡、哭闹剧烈等情况,这时候需要及时采取措施,除了物理降温外,必要时要在医生指导下使用退热药物来降温,但家长不能自行随意给宝宝用退烧药,必须遵医嘱。
宝宝发烧的常见原因
感染性因素:最常见的是病毒感染,比如感冒病毒,会引起宝宝发烧;细菌感染也比较常见,像肺炎链球菌等感染,也会导致宝宝体温升高。例如宝宝感染了流感病毒,就容易出现高热、咳嗽等症状。非感染性因素:比如环境温度过高,给宝宝穿得过多、盖得太厚,就可能引起宝宝散热不良而发烧;还有宝宝自身的一些免疫系统疾病等也可能导致发烧,但相对感染性因素来说比较少见。如果是环境因素引起的发烧,只要调整好环境温度和宝宝的穿着,体温往往就能恢复正常。
