手臂两边对称的痒可能有以下原因：
一、长期日晒：若长时间处于户外且未注重自身防晒，会导致身体大量出汗，引起身体缺水，进而出现皮肤干燥、发痒、脱屑等状况。对此，患者应加强防晒措施，出门时涂抹防晒霜，同时要多喝温水以补充身体所需水分。
二、蚊虫叮咬：若经常处于蚊虫较多的环境，可能会遭受蚊虫叮咬，从而出现局部发红、瘙痒等症状。患者应远离蚊虫聚集之地，可通过喷洒花露水、风油精等方式加以改善。
三、湿疹：可能由于皮肤受到花粉、尘螨等物质刺激而诱发湿疹，主要表现为红色丘疹、剧烈瘙痒、丘疹部位发红等。患者可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗，并且要远离花粉、尘螨等刺激物。
此外，还可能是荨麻疹等疾病导致的，建议及时就医诊治，以免延误病情。总之，当出现手臂两边对称痒的情况时，要综合考虑各种可能的原因，并采取相应的措施进行处理。