孩子晚上睡觉磨牙，可能与以下原因有关：
1.肠道寄生虫：蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙是蛔虫引起的，但是近年由于卫生习惯和条件改善，蛔虫引起的磨牙已退居次要地位。
2.精神过度紧张：不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。
3.消化功能紊乱：孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。
4.营养不均衡：有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
5.其他：换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。
孩子磨牙可能会影响睡眠质量，还可能会损伤牙齿，家长可以通过以下方法来缓解：
1.调整饮食：让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，睡前避免吃过多的食物。
2.心理疏导：如果孩子精神过度紧张，家长要及时进行心理疏导，帮助孩子缓解压力，保持良好的心态。
3.纠正不良习惯：睡前避免让孩子看刺激性的电视、玩游戏等，让孩子养成良好的睡眠习惯。
4.药物治疗：如果孩子磨牙的情况比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如肠虫清、谷维素等。
如果孩子长期磨牙，或者伴有其他症状，如腹痛、腹泻、睡眠不安等，家长应及时带孩子就医，明确病因，并进行相应的治疗。