手上有湿疹想好得快，首先要避免刺激因素。尽量少接触肥皂、洗洁精等碱性强的洗涤剂，做家务时最好戴手套。另外，要保持手部清洁干燥，每次洗手后及时擦干水分。
外用药物选择
糖皮质激素药膏： 轻度湿疹可以选用弱效的糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏，它能减轻炎症反应，缓解瘙痒，一般连续使用不超过2周。对于中度湿疹，可考虑中效的糖皮质激素药膏，像糠酸莫米松乳膏，但要注意避免长期大面积使用。钙调磷酸酶抑制剂： 比如他克莫司软膏，适合面部、手部等皮肤薄嫩部位，它不含有激素，不会引起皮肤萎缩等问题，不过刚开始使用时可能会有轻微的灼热感，一般使用几天就会适应。
日常护理要点
避免搔抓： 手上长湿疹时，瘙痒感明显，但一定要克制，不能用手去抓挠，否则容易抓破皮肤，引起感染，加重湿疹病情。可以通过轻轻拍打瘙痒部位来缓解。注意饮食： 一些食物可能会加重湿疹，比如辛辣刺激性食物（辣椒、花椒等）、海鲜类食物等，患者要尽量避免食用这些易致敏的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡。
生活环境调整
室内温度湿度控制： 室内温度最好保持在25℃~27℃，湿度保持在50%~60%左右。过于干燥或潮湿的环境都可能影响湿疹的恢复，干燥环境可以使用加湿器，潮湿环境要注意通风除湿。减少接触过敏原： 如果能明确手部湿疹是由某种过敏原引起的，比如某些金属（镍等），就要尽量避免接触相关物品。比如选择佩戴棉质手套，避免直接接触可能致敏的金属饰品等。