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有些学者认为,亚健康与国外的慢性疲劳综合征是一回事,都是对以慢性疲劳为主要特征的一组躯体心理症状的研究,但也有学者持不同意见。美国是最早开展慢性疲劳综合征(CF
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纪立农
健康典吧专家团
北京大学人民医院
| 主任医师
痰湿体质
亚健康
在药茶方面如何调理
患者推荐的药茶第一个药茶是玉米须茶,玉米须也是药食同源的一味药,玉米须有很好的利湿作用。患者肢体肿胀的眼睑浮肿的,夏天可以取新鲜的玉米须取水煎代茶饮。第二个药茶...
痰湿体质
亚健康
在中药方面如何调理
中药的推荐方面,给大家推荐的第一个是二陈丸,第二个推荐的是参苓白术丸,两味药都是同仁堂的经典老药,患者可以选用穴位保健方面给患者推荐的。第一个穴位是足三里穴,足...
湿热体质
亚健康
在中医方面如何调理
在药物的选择方面给大家推荐的是甘露消毒丹和六一散,都有清热利湿的效果。在经络的保健方面给大家推荐的穴位是丰隆穴,丰隆穴它位于外踝尖上八寸距胫骨前缘二横指的位置,...
特敏体质
亚健康
在中医方面如何调理
特敏体质要区分气虚、阴虚、阳虚等等,根据患者的体质可以采用补气养阴、扶正等治疗,改善体质使患者达到阴阳平衡、提高免疫功能、身体体质。特敏体质通俗的说是一种过敏体...
特敏体质
亚健康
在中医方面如何调理
临床可以选用玉屏风颗粒,对于提高机体的抵抗力有很好的效果。在输穴保健上给大家推荐的穴位是迎香穴,自古以来有这么样一说法,叫做不闻香臭取迎香,那就说明鼻子不通气了...
为什么发现
亚健康
状态要及时调整?
这种
亚健康
状态如果不及时去调整,他天天处于一个焦虑状态,茶饭不思,天天跑医院,他的睡眠状态不好会造成其他的一些疾病,包括胃肠道的一些症状,长期的话可能会造成反流...
湿热体质
亚健康
在饮食上如何调理
湿热体质
亚健康
在饮食上如何调理,湿热体质要多吃清热利湿的食物,例如冬瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜等以及野菜、西瓜、藕、梨等。少吃燥热的食物例如葱姜、 核桃等给患者推荐的...
痰湿体质
亚健康
在饮食上如何调理
痰湿体质的人要多吃健脾化湿的食物,因为中医认为“脾为生痰之源”。此外脾还可以运化水湿,需要脾去运化水湿,如果脾虚的患者他运化水湿的功能减弱,水湿就容易在体内沉积...
气淤体质
亚健康
在中医中如何调理
气淤体质
亚健康
在中医中如何调理,膏药方面给大家推荐的第一个经典方剂是加味逍遥丸,这个同仁堂都是有卖的,也可以选用柴胡舒肝丸这都是经典方剂。在输穴保健方面给大家推...
阴虚体质
亚健康
饮食上该如何调理
阴虚体质的人要多吃濡润滋润的这种食物,例如说百合、银耳、黑木耳等,少吃燥热的食物。给大家第一个推荐的是酸枣仁百合粥,阴虚体质患者会容易出现心烦气躁,失眠的这么一...
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出现了,也没有办...
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后背不舒服是一种常见问题,人们在日常生活中常有出现。但是人们一定不能忽视这样的症状,因为一开始后背出现不舒服可能是
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引起的,也就是这样的问题只是一种身体神经...
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金水宝胶囊是药品,不良反应不明确,因为没有大量研究数据证实。我认为健康人不宜长期服用。要保持健康,最好是培养自己健康的生活习惯,保证营养,不要借助于药物。...
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考虑肾阳虚,可以吃金匮肾气丸试试,效果不佳建议中医药门诊治疗。我的门诊时间详见我的个人网站。好的?。那我就先吃两盒,不会吃反了吧?应该不会,吃着看情况吧。何医生...
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的男性朋友们会有腰酸背痛等症状,而且还会有烦躁心焦抑郁等症状,有的男性朋友们的工作效率会下降,经常性的会出现疲劳,所以大家一定要特别的注意,要经常做体育运...