宫腔镜手术后需要休息多久因人而异，一般建议休息1-2周，但具体时间还需要考虑以下因素：
1.手术类型：宫腔镜手术有多种类型，如宫腔镜检查、宫腔镜电切术等。不同类型的手术对身体的创伤程度不同，休息时间也会有所差异。
2.个体身体状况：每个人的身体状况不同，恢复能力也有所差异。如果患者身体较为虚弱或有其他健康问题，可能需要更长时间的休息来恢复。
3.工作性质：如果患者的工作需要较大的体力或精神投入，可能需要更长时间的休息。而对于一些较为轻松的工作，休息1-2周后即可恢复工作。
4.术后恢复情况：患者需要密切关注术后的恢复情况，如是否有出血、腹痛等不适症状。如果恢复良好，无明显异常，可适当缩短休息时间。
在休息期间，患者应注意以下几点：
1.避免剧烈运动：术后应避免重体力劳动和剧烈运动，以免影响伤口愈合。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。
3.饮食调整：术后应注意饮食清淡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，促进身体恢复。
4.按时复诊：按照医生的建议定期复诊，了解术后恢复情况。
需要注意的是，休息时间只是一个参考，患者应根据自身情况和医生的建议进行调整。如果在休息期间出现异常症状，应及时就医。