根据上述信息，答案如下：
35.4℃不是低烧，而是体温过低。
低烧是指体温在37.3℃~38℃之间，而35.4℃明显低于低烧的标准。
一般情况下，成年人的正常体温在36.5℃~37.5℃之间，但体温可能会受到多种因素的影响，如时间、环境、测量部位等。
如果你的体温一直保持在35.4℃，并且没有其他不适症状，可能是正常的。但如果伴有其他症状，如发冷、乏力、头痛等，可能是身体出现了问题，建议及时就医。
对于成年人来说，如果体温过低，可能是由于身体产热不足、散热过多、体温调节中枢功能障碍等原因引起的。一些常见的原因包括：长时间暴露在寒冷环境中、身体虚弱、营养不良、某些药物的副作用、某些疾病等。
如果你的体温过低是由于环境因素引起的，建议及时采取保暖措施，如增加衣物、喝热水、使用热水袋等。如果是由于疾病引起的，需要根据具体情况进行治疗。
总之，体温是反映身体健康状况的重要指标之一，如果你的体温出现异常，建议及时就医，以便明确原因并进行治疗。