发热时要不要盖被子，需要根据具体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素：
1.体温上升期：在体温上升期，身体会通过产热增加来提高体温，可能会感到寒冷。此时，可以适当盖被子保暖，帮助身体保持温暖，缓解不适感。
2.高热期：当体温达到较高水平时，过多的热量可能会积聚在体内，导致身体感到燥热。在这种情况下，盖过厚的被子可能会使体温更高，不利于散热。可以选择轻薄的被子或不盖被子，保持舒适的温度。
3.退热期：在退热过程中，身体可能会开始出汗，以帮助降低体温。此时，过多的热量需要散发出去，应该避免盖过厚的被子，保持室内通风，让身体能够自然散热。
4.个人体质和环境条件：每个人的体质和对温度的感受不同，有些人可能更容易感到寒冷，而有些人则可能对温度变化不敏感。此外，环境温度也会影响是否需要盖被子。如果环境温度较低，可以适当盖被子；如果环境温度较高，可以减少或不盖被子。
需要注意的是，发热时除了盖被子，还可以采取其他措施来缓解症状，如多喝水、物理降温（如温水擦浴、使用冰袋等）、注意休息等。如果发热持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
总之，发热时是否需要盖被子应根据个人情况来决定，以保持舒适和安全为原则。如果对发热的处理有任何疑问，最好咨询医生的建议。