行走可以减肥，但需要结合适当的饮食控制和其他运动方式。
行走是一种有效的有氧运动，可以帮助消耗卡路里，促进新陈代谢，减少脂肪堆积。一般来说，每天行走10000步或以上，并且保持一定的速度，可以达到减肥的效果。
然而，单纯依靠行走减肥可能效果有限。为了获得更好的减肥效果，可以采取以下措施：
1.控制饮食：减少高热量、高脂肪和高糖的食物摄入，保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入。
2.增加运动强度：除了行走，可以结合其他有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，以提高卡路里消耗。
3.定期锻炼：每周进行几次高强度的锻炼，如间歇训练或力量训练，有助于增加肌肉量，提高新陈代谢。
4.保持良好的睡眠：充足的睡眠对于身体的代谢和减肥也非常重要。
5.饮水充足：喝足够的水有助于维持身体的新陈代谢和消化功能。
需要注意的是，每个人的身体状况和减肥目标不同，因此在开始减肥计划之前，最好咨询医生或专业的健身教练的建议。此外，坚持和耐心也是减肥成功的关键。