一个月来两次月经可能是由以下原因引起的：
1.排卵期出血：如果两次月经中间出血量较少，持续时间短，可能是排卵期出血。这是由于排卵后雌激素水平下降，引起子宫内膜部分脱落所致。
2.功能性子宫出血：如果出血量时多时少，或淋漓不尽，可能是功能性子宫出血。这可能与内分泌失调、精神压力、环境改变等因素有关。
3.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能导致月经间期出血、经量增多、经期延长等症状。
4.子宫肌瘤：子宫肌瘤可能引起月经周期缩短、经量增多、经期延长等表现。
5.其他因素：服用避孕药、节育环、子宫内膜异位症、甲状腺功能异常等也可能导致月经不规律。
如果出现一个月来两次月经的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、缓解压力等，有助于调节月经。