维生素E乳膏外用涂抹可能对增长睫毛有一定的辅助效果，但睫毛的生长情况因人而异，其实际效果并不明确。
睫毛的生长情况主要与遗传、营养、激素水平等因素有关。如果想让睫毛变得更长、更浓密，可以尝试以下方法：
保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜；保持饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素A、维生素E等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、菠菜等。
避免睫毛受到损伤：不要使用睫毛夹、睫毛膏等产品过度拉扯睫毛，也不要使用油性或刺激性的化妆品，以免导致睫毛脱落或感染。
就医咨询：如果睫毛存在稀疏、短小等问题，可以咨询医生或皮肤科医生，了解是否存在疾病因素，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，维生素E乳膏虽然可以外用涂抹，但也需要注意使用方法和剂量。如果使用不当，可能会导致皮肤过敏、油腻等问题。此外，对于眼部周围的皮肤，更应该谨慎使用，避免进入眼睛。
总之，想要增长睫毛，需要从多个方面入手，保持良好的生活习惯、注意饮食营养、避免睫毛受到损伤等。如果对睫毛的生长情况有疑问或担忧，建议咨询专业医生的意见。