阴吹可通过生活方式调整、盆底肌锻炼等方法改善，若有其他异常还需就医排查病因。
一、产后阴吹
产后女性较易出现阴吹，多因盆底肌松弛所致。可通过凯格尔运动锻炼盆底肌，促进恢复。产后女性身体较为虚弱，锻炼需循序渐进。
二、阴道炎症引发阴吹
某些阴道炎症会改变阴道内环境，导致阴吹。如细菌性阴道病，需就医进行白带常规等检查，明确炎症类型后针对性治疗炎症，阴吹情况多会改善。
三、胃肠道功能紊乱相关阴吹
胃肠道产气过多可能通过阴道排出导致阴吹。需注意调整饮食，多吃易消化食物，避免食用易产气食物，如豆类等，维持胃肠道正常功能。
四、年龄因素相关阴吹
随着年龄增长，雌激素水平下降，阴道壁松弛，也可能出现阴吹。更年期女性可在医生评估下考虑适当补充雌激素等相关处理，但需谨慎权衡利弊。