痔疮手术后，为了促进伤口愈合和缓解便秘，建议选择以下水果：
1.香蕉：香蕉富含膳食纤维，有助于软化粪便，促进肠道蠕动，减少便秘的发生。同时，香蕉还含有维生素C、维生素B6等营养物质，有助于伤口愈合。
2.梨：梨含有丰富的水分和膳食纤维，具有清热润肺、生津止渴的作用。痔疮手术后，患者可能会出现口干舌燥、大便干结等症状，适量食用梨可以缓解这些症状。
3.火龙果：火龙果含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。同时，火龙果还具有清热降火、润肺止咳的作用，有助于缓解痔疮手术后的不适症状。
4.猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素K和膳食纤维，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。同时，猕猴桃还具有清热降火、润肠通便的作用，有助于缓解痔疮手术后的便秘症状。
总之，痔疮手术后可以适量食用以上水果，但应注意选择新鲜、无变质的水果，并避免食用过多，以免引起消化不良。同时，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，保持大便通畅。