月经多贫血严重可能会导致乏力、心悸、气短等症状，严重影响生活质量。以下是一些应对建议：
1.调整生活方式：保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动；注意饮食均衡，多摄入富含铁、蛋白质等营养物质的食物，如动物肝脏、红肉、蛋类、豆类等；同时，要避免饮用咖啡、茶等刺激性饮品。
2.药物治疗：医生会根据贫血的严重程度和病因，选择合适的药物进行治疗。常用的药物包括铁剂、维生素B12和叶酸等。此外，还可以使用一些止血药物来控制月经量。
3.病因治疗：如果月经多是由于子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病引起的，需要积极治疗原发病。例如，通过手术切除子宫肌瘤或息肉，以减少月经量。
4.其他治疗方法：对于严重的贫血，可能需要输血治疗。此外，中医中药也可能对调理月经和改善贫血有一定帮助。
5.定期复查：治疗期间需要定期复查血常规，了解贫血的改善情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
需要注意的是，贫血的治疗需要综合考虑多种因素，因此在出现月经多贫血严重的情况时，应及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。同时，患者在日常生活中也要注意自我保健，保持良好的生活习惯，有助于提高治疗效果。