雌激素低的症状主要包括以下几个方面：
1.月经紊乱：雌激素水平低可能导致月经周期不规律、经血量减少或闭经。
2.热潮红和盗汗：雌激素缺乏会影响体温调节中枢，导致潮热和盗汗，尤其是在夜间或情绪激动时更容易出现。
3.情绪波动：雌激素对情绪有调节作用，低雌激素水平可能导致情绪不稳定、焦虑、抑郁、易怒等情绪问题。
4.皮肤变化：雌激素水平下降可能导致皮肤干燥、变薄、失去弹性，出现皱纹和色斑。
5.性欲减退：雌激素对性欲有一定的影响，低雌激素水平可能导致性欲减退、性唤起困难等问题。
6.骨质疏松：雌激素缺乏会加速骨量流失，增加骨质疏松和骨折的风险。
治疗雌激素低的方法主要包括以下几种：
1.激素替代疗法（HRT）：通过补充外源性雌激素来缓解症状，预防骨质疏松等并发症。HRT应在医生的指导下进行，根据个体情况选择合适的剂量和用药方案。
2.生活方式调整：保持健康的生活方式对于缓解雌激素低的症状也非常重要。包括均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、保持良好的睡眠等。
3.针对病因治疗：如果雌激素低是由于其他疾病引起的，如卵巢功能早衰、下丘脑或垂体疾病等，需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，雌激素低的症状和治疗方法可能因个体差异而有所不同。如果出现上述症状，应及时就医，进行全面的评估和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，不建议自行使用雌激素补充剂，以免引起不良反应。