对于痘痘是否要挤破这个问题，一般不建议自行挤破痘痘。以下是一些原因：
1.感染风险：挤破痘痘可能会导致细菌感染，进一步加重炎症。手上的细菌可能会进入痘痘，引发感染扩散，使痘痘愈合时间延长，甚至留下疤痕。
2.炎症扩散：挤破痘痘会破坏皮肤的屏障功能，使炎症更容易扩散到周围组织。这可能导致痘痘周围的皮肤变红、肿胀，增加感染的风险。
3.疤痕形成：如果挤破痘痘的方法不正确，或者伤口没有得到适当的护理，可能会形成疤痕。尤其是在面部等容易留下疤痕的部位，痘痘挤破后留下的疤痕可能会影响外观。
4.色素沉着：挤破痘痘后，可能会导致皮肤色素沉着，形成色斑。这在肤色较深的人群中尤其明显。
如果痘痘已经成熟，并且有白头或脓疱形成，可以在医生或皮肤科医生的指导下进行处理。他们可以使用消毒的工具，如粉刺针，轻轻地将痘痘挤出，同时进行适当的消毒和护理。
在日常生活中，保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，选择适合自己肤质的护肤品，注意饮食健康和生活规律，对于预防和改善痘痘问题也非常重要。如果痘痘问题严重或持续不愈，建议咨询专业的皮肤科医生，他们可以根据具体情况提供更个性化的治疗建议。