引起突然出现轻微心绞痛的原因有很多，常见的有以下几点：
1.体力劳动或情绪激动：如运动、追公交、愤怒等。
2.饮食过饱：进食大量脂肪后，血脂浓度升高，血液黏稠度增加，引起局部心肌血液供需失衡，导致心绞痛发作。
3.寒冷刺激：突然的寒冷刺激可能导致冠状动脉痉挛，引起心肌供血不足，诱发心绞痛。
4.吸烟：吸烟会导致血管内皮功能障碍，增加血液黏稠度，使冠状动脉血管收缩，从而引起心绞痛。
5.其他：如心动过速、休克等。
如果突然出现轻微心绞痛，建议立即休息，停止活动，舌下含服硝酸甘油片或速效救心丸等药物，一般几分钟内症状可缓解。如果症状持续不缓解或加重，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
此外，为了预防心绞痛的发生，建议保持健康的生活方式，如戒烟限酒、低盐低脂饮食、适量运动、避免劳累和情绪激动等。同时，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的心血管疾病。如果有心血管疾病家族史，更应注意预防和治疗。