黑眼圈的快速消除方法主要包括以下几种：
1.保证充足的睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
2.调整饮食：多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于改善眼部血液循环。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，有助于减轻眼部肿胀和黑眼圈。
4.热敷：用热毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，有助于促进眼部血液循环。
5.使用眼霜：选择适合自己的眼霜，早晚涂抹，并按摩眼部，促进眼霜的吸收。
6.眼部按摩：用指腹轻轻按摩眼部周围的穴位，如睛明穴、太阳穴等，有助于缓解眼部疲劳。
7.激光治疗：如果黑眼圈比较严重，可以考虑激光治疗，但需要选择正规的医疗机构。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、高血压患者、糖尿病患者等，在选择黑眼圈消除方法时需要谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，如果黑眼圈是由于疾病引起的，如肾脏疾病、肝脏疾病等，需要积极治疗原发疾病，才能从根本上消除黑眼圈。