一般情况下，腋下体温为37.4℃不属于发烧，但可能是正常的体温波动。
以下是一些可能导致腋下体温升高至37.4℃的原因：
1.生理因素：
时间：下午的体温通常会比清晨高，剧烈运动、劳动或进餐后体温也会略有升高。
环境：在高温环境下或穿着过多衣物时，身体会通过出汗来调节体温，导致体温略微升高。
情绪：紧张、激动或兴奋等情绪变化可能会使体温略微升高。
2.病理因素：
感染：细菌、病毒、真菌等感染可能导致体温升高，如感冒、肺炎、尿路感染等。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能导致免疫系统异常，引起发热。
其他：恶性肿瘤、血液系统疾病、内分泌疾病等也可能导致体温升高。
需要注意的是，每个人的基础体温可能不同，而且体温还会受到其他因素的影响。如果你的腋下体温持续升高或伴有其他症状，如头痛、乏力、咳嗽、喉咙痛等，建议及时就医，以便确定具体原因并采取适当的治疗措施。
对于儿童、老年人、孕妇或患有基础疾病的人群，体温略微升高可能需要引起更多关注。此外，如果你的体温升高是由于生理因素引起的，你可以采取以下措施来缓解：
1.保持良好的生活习惯：充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动有助于维持身体的正常功能。
2.注意休息：避免过度劳累，给身体足够的时间来恢复。
3.保持适当的环境温度：根据天气情况选择合适的衣物和室内温度，避免过热或过冷。
4.多喝水：保持身体水分充足，有助于调节体温和排除废物。
总之，腋下体温为37.4℃是否发烧需要综合考虑个体情况和其他症状。如果你对自己的体温或健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。