趾骨骨折后的医疗建议和注意事项如下：
1.就医检查：如果怀疑有趾骨骨折，应尽快就医，进行X光或其他影像学检查，以确诊骨折的程度和位置。
2.治疗方法：根据骨折的严重程度，治疗方法可能包括以下几种：
保守治疗：对于轻度的趾骨骨折，医生可能会建议使用石膏或支具固定受伤的趾骨，以帮助其愈合。固定期间应避免负重，尽量休息。
手术治疗：在某些情况下，如骨折严重、移位或涉及关节面，可能需要手术治疗。手术目的是复位骨折并固定，以促进愈合和恢复功能。
3.疼痛管理：骨折后可能会引起疼痛，可以使用药物来缓解疼痛，如非甾体抗炎药。按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用。
4.康复治疗：在骨折愈合过程中，进行适当的康复治疗非常重要。这可能包括物理治疗、按摩、运动训练等，以帮助恢复趾骨的功能和灵活性。
5.注意事项：
休息和保护：在骨折愈合期间，应尽量避免受伤的趾骨负重，以免影响愈合。可以使用拐杖或其他辅助工具来减轻受伤趾骨的负担。
注意伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免感染。按照医生的建议更换敷料。
遵循医生的饮食建议：适当摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进骨折愈合。
定期复诊：按照医生的建议定期复诊，以确保骨折的愈合情况和恢复进展。
6.特殊人群：
孕妇：如果怀孕时发生趾骨骨折，治疗方法可能需要特别考虑，因为一些药物和治疗可能对胎儿有影响。应咨询妇产科医生和骨科医生的建议。
糖尿病患者：糖尿病患者的骨折愈合可能会受到影响，因此需要更密切的监测和管理血糖水平，以促进愈合。
长期服用药物的患者：某些药物可能会影响骨折的愈合。如果正在服用这些药物，应告知医生，以便调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的骨折情况都可能不同，因此治疗和康复方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并注意个人的身体反应和恢复情况。如果有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。