焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑障碍，也称为焦虑症。
焦虑症的病因主要与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、躯体疾病等均有关系。
1.遗传因素：部分焦虑症患者有家族史，尤其与惊恐障碍有关。
2.个性特点：自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。
3.认知过程：在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，焦虑症患者往往对日常生活中的事物过度担忧，对自己、对环境过分敏感，以致对任何刺激都产生焦虑反应。
4.不良生活事件：在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。而甲状腺素、去甲肾上腺素的水平增高也与焦虑症的发生有关。
5.躯体疾病：特别是一些严重的躯体疾病，如脑中风、心肌梗死、激素紊乱等常常引发焦虑症。
焦虑症的治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：主要使用苯二氮䓬类药物、抗抑郁药等。
2.心理治疗：包括认知行为治疗、支持性心理治疗等。
3.物理治疗：如改良电抽搐治疗等。
焦虑症的预后通常较好，大多数患者经过治疗后可以缓解症状，恢复正常生活。但如果治疗不及时或治疗不当，焦虑症可能会反复发作，影响患者的生活质量。因此，如果出现焦虑症状，应及时就医，接受正规治疗。