盗汗两年，可能是疾病预警，建议及时就医。盗汗是指在睡眠中出汗，醒来后汗自止的一种症状。中医认为，盗汗的主要原因是阴虚内热，即体内阴液不足，导致虚火内生，迫津外泄。以下是一些可能导致盗汗的原因和治疗方法：
1.阴虚火旺：如果长期熬夜、过度劳累、房事过度等，会导致肾阴亏虚，虚火内生，迫津外泄，从而引起盗汗。此外，嗜食辛辣、饮酒过度等也会损伤阴液，导致阴虚火旺。治疗方法是滋阴降火，可服用知柏地黄丸、六味地黄丸等中成药，也可以多吃一些滋阴清热的食物，如百合、银耳、雪梨、石斛等。
2.心血不足：如果长期过度劳累、久病体虚、失血过多等，会导致心血不足，心失所养，心神不安，从而引起盗汗。此外，情志失调、肝气郁结等也会影响心血的运行，导致心血不足。治疗方法是养血安神，可服用归脾丸、柏子养心丸等中成药，也可以多吃一些养心安神的食物，如大枣、桂圆、莲子、小米等。
3.邪热郁蒸：如果外感风热之邪，或过食辛辣之品，或暑热之邪侵袭人体，导致热邪郁蒸，迫津外泄，从而引起盗汗。此外，情志不畅、肝气郁结等也会影响气机的调畅，导致热邪郁蒸。治疗方法是清热泄火，可服用龙胆泻肝丸、当归六黄汤等中成药，也可以多吃一些清热泻火的食物，如苦瓜、黄瓜、绿豆、西瓜等。
总之，盗汗是一种常见的症状，但也可能是某些疾病的先兆。如果出现盗汗症状，应及时就医，明确病因，以便采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情志失调等，以预防盗汗的发生。