11周岁上五年级来月经属于正常现象。
一般情况下，女孩的月经初潮时间在10-16岁之间，11周岁上五年级来月经，可能与遗传、营养、生活环境等因素有关。如果孩子没有其他异常症状，家长不用过于担心，这是正常的生理现象。
在月经初潮时，孩子可能会出现情绪不稳定、下腹坠胀、腰酸背痛等症状，这些都是正常的生理反应，家长可以通过耐心沟通、讲解生理知识等方式，帮助孩子正确面对。
此外，家长要注意孩子的经期卫生，让孩子了解经期的注意事项，如保持外阴清洁、勤换卫生巾、避免剧烈运动等。同时，要注意孩子的饮食和作息，让孩子多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜。
总之，11周岁上五年级来月经是正常的，家长不用过于担心，要注意孩子的经期卫生和心理护理，帮助孩子顺利度过青春期。