得了系膜增生性肾小球肾炎，可以采取以下治疗方法：
1.一般治疗：
休息：在发病期间，需要卧床休息，避免过度劳累，待症状缓解后，可逐渐增加活动量。
饮食调整：限制蛋白质的摄入量，以减轻肾脏的负担；同时，还应注意补充维生素和矿物质。
2.药物治疗：
糖皮质激素：如泼尼松、泼尼松龙等，具有抗炎作用，可缓解炎症反应。
免疫抑制剂：如环磷酰胺、硫唑嘌呤等，可抑制免疫反应，减少抗体产生。
降压药：如硝苯地平、卡托普利等，可降低血压，减轻肾小球内高压，延缓病情进展。
抗血小板药物：如阿司匹林、双嘧达莫等，可预防血小板聚集，减少血栓形成。
3.其他治疗：
中医治疗：可采用中药、针灸等方法，辅助治疗系膜增生性肾小球肾炎。
透析治疗：当肾功能严重受损时，需要进行透析治疗，包括血液透析和腹膜透析。
肾移植：如果病情无法控制，可考虑进行肾移植手术。
需要注意的是，系膜增生性肾小球肾炎的治疗方法应根据患者的具体情况制定，包括病情严重程度、肾功能状况、并发症等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息，避免感染等诱因，定期复查，以便及时调整治疗方案。