如果大便卡在屁眼，不要强行用力，这可能会导致肛裂或痔疮等问题。以下是一些可以尝试的方法：
1.调整姿势：可以尝试改变身体姿势，如跪着、蹲着或趴在地上，以缓解肛门周围的压力。
2.使用润滑剂：在肛门周围涂抹一些润滑剂，如凡士林或开塞露，以帮助大便更容易排出。
3.按摩腹部：用手轻轻按摩腹部，顺时针方向按摩可以促进肠道蠕动，帮助大便排出。
4.深呼吸和放松：深呼吸和放松身体可以减轻肛门周围的紧张感，有助于排便。
5.尝试排便：如果以上方法都没有效果，可以尝试再次排便，有时候多次尝试可以帮助大便排出。
如果以上方法都无法解决问题，或者出现了严重的疼痛、出血或其他不适症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如灌肠、使用栓剂或进行手术等。
需要注意的是，这是一个比较私密和尴尬的问题，但是及时解决问题是非常重要的。如果您有任何疑虑或担忧，可以咨询医生或其他专业人士，他们可以提供更具体和个性化的建议。同时，保持良好的饮食习惯和规律的排便习惯也有助于预防类似问题的发生。