乳房里有一块块硬硬的东西可能是正常的，也可能是异常的，需要具体情况具体分析。以下是一些可能的原因：
1.正常的乳腺组织：乳房里有许多乳腺小叶和乳腺管，它们在触摸时可能会感觉像是硬硬的东西。这种情况通常在月经期间或怀孕期间更为明显。
2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的良性疾病，其特征是乳房组织增生和增厚。硬块可能会在乳房内移动，并且可能会伴随着疼痛或不适感。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，通常由乳腺组织中的纤维和腺体组成。硬块通常是圆形或椭圆形的，质地坚硬，表面光滑，可移动。
4.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症，通常由细菌感染引起。硬块可能会伴随着疼痛、红肿和发热等症状。
5.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，其特征是乳房内出现硬块。硬块通常是不规则的，质地坚硬，表面不光滑，不易移动，可能会伴随着皮肤凹陷、乳头溢液等症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，还有其他一些疾病也可能导致乳房内出现硬块。因此，如果发现乳房内有硬硬的东西，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
对于35岁以上的女性，尤其是有乳腺癌家族史、高风险因素的人群，建议每年进行一次乳腺X线检查（如钼靶摄影），以及时发现和诊断乳腺癌。对于年轻女性或有其他健康问题的人群，医生可能会根据具体情况选择其他检查方法，如超声、磁共振成像（MRI）等。
此外，自我检查也是早期发现乳腺癌的重要方法之一。女性可以每月进行一次乳房自我检查，了解乳房的变化。自我检查的方法包括：
1.面对镜子，观察乳房的大小、形状、皮肤颜色和乳头是否有凹陷等变化。
2.双手叉腰，观察乳房是否有皮肤褶皱或酒窝征。
3.仰卧在床上，将手臂举过头顶，观察乳房是否有肿块或其他异常。
4.用手指轻轻按压乳房，检查是否有肿块或压痛。
需要注意的是，自我检查不能替代专业的医学检查。如果发现乳房有任何异常，应及时就医。
总之，乳房里有一块块硬硬的东西可能是正常的，也可能是异常的。如果担心或有疑虑，应及时就医，进行详细的检查和诊断。早期发现和治疗乳腺癌可以提高治愈率和生存率。