根据感觉眼睛里有一层膜，这种状况最近开始的，可能是结膜炎、角膜炎、巩膜炎等疾病引起的，也可能是其他原因导致的。以下是一些可能的原因和建议：
1.结膜炎：结膜是覆盖在眼睑内和眼球表面的一层黏膜，如果结膜受到感染、过敏或刺激，就会发生炎症，导致眼睛里有一层膜的感觉。结膜炎的症状还包括眼睛发红、瘙痒、流泪、分泌物增多等。如果怀疑是结膜炎，应该及时就医，医生会根据病情给予相应的治疗，如抗生素眼药水、抗病毒眼药水或抗过敏眼药水等。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，勤洗手，避免与他人共用毛巾等。
2.角膜炎：角膜是眼球前部的透明组织，如果角膜受到感染、外伤或其他原因的损伤，就会发生炎症，导致眼睛疼痛、视力模糊、畏光等症状。角膜炎的病情较为严重，如果不及时治疗，可能会导致角膜溃疡、穿孔等并发症。如果怀疑是角膜炎，应该立即就医，医生会进行详细的眼部检查，确定病因，并给予相应的治疗，如抗生素眼药水、抗病毒眼药水或糖皮质激素眼药水等。同时，要避免用眼过度，保持眼部湿润，避免佩戴隐形眼镜等。
3.巩膜炎：巩膜是眼球壁的外层，巩膜炎是一种罕见但严重的疾病，通常与自身免疫性疾病有关。巩膜炎的症状包括眼睛疼痛、红肿、视力下降等。如果怀疑是巩膜炎，应该立即就医，医生会进行详细的眼部检查和全身检查，确定病因，并给予相应的治疗，如糖皮质激素眼药水、免疫抑制剂等。同时，要注意休息，避免用眼过度，避免吸烟等。
4.其他原因：除了上述疾病，眼睛里有一层膜的感觉还可能是其他原因引起的，如干眼症、白内障、玻璃体混浊等。这些疾病也会导致眼睛不适，但症状和治疗方法各不相同。如果怀疑是其他原因引起的，应该及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，确定病因，并给予相应的治疗。
总之，如果感觉眼睛里有一层膜，应该及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，确定病因，并给予相应的治疗。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，勤洗手，避免与他人共用毛巾等。如果症状加重或持续不缓解，应该及时复诊。