早孕是指怀孕时间在怀孕13周末之前。医学上规定,怀孕时间从末次月经的第一天开始计算。
一、病因
主要是由于女性排出卵子后,若在12~24小时内未受精,卵子就会开始变性,失去受精能力;男性的精子在女性生殖道内可维持2~3天受精能力,所以在卵子排出的前后几天里性交,比较容易受孕。
二、症状
1.月经停止
这是一般人最常注意到的怀孕征兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象,所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。
2.乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感
乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。
3.常有恶心、呕吐的感觉
几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。
4.皮肤颜色有变化
可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。
5.阴道黏膜变色
怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。
6.容易疲倦
怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。
三、诊断方法
1.妊娠试验
此试验可最早诊断出妊娠。当受精卵植入子宫后,孕妇体内就产生一种新的激素,称为绒毛膜促性腺激素,它的作用是有利于维持妊娠。这种激素,在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。凡是尿中检查出绒毛膜促性腺激素的,正常情况下是妊娠。因此它是诊断早期妊娠的常用方法。
2.B型超声检查
用B型超声检查早期怀孕既方便,又准确,一般在妊娠5周左右就能作出诊断。B型超声不但能诊断正常怀孕,还可以诊断宫外孕。
3.黄体酮试验
对于月经已经过期而怀疑早孕的妇女,每日肌肉注射10~20毫克黄体酮,连用3~5天,如停药后3~7天内出现阴道流血,就可以排除怀孕,如注药后超过7天仍未见阴道流血,则早孕的可能性很大。
四、治疗方法
1.饮食调节
(1)选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能获得充足的营养供给。
(2)选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等,可减少呕吐。
(3)想吃就吃,少食多餐。特别是妊娠反应较重的孕妈,不要拘泥于进食时间,只要想吃就吃。比如睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。
(4)补充水分。不要以“尿频”为由而不喝水或进水量少,因为无论是早孕期还是妊娠晚期,都会有不同程度的尿频,这是正常的,应及时补充水分。每天进水量应在2000~2500毫升,除了食物中的水分外,还要有1500~2000毫升的水分摄入。
(5)补充叶酸。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸,可有效降低神经管畸形的发生率。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
2.心理调节
(1)家人要给予关心和照顾,让孕妈能感受到家庭的温暖,保持心情愉悦。
(2)孕妈自己要正确认识早孕反应,解除心理负担。通常对健康没多大影响,不需要治疗,只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到12周后,这些症状可以自行消失。当然,吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妈,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。
总之,早孕是一种正常的生理现象,不必过于紧张和焦虑。如果出现严重的孕吐或其他不适症状,应及时就医。同时,早孕期间也是胎儿器官形成的关键时期,孕妇应注意补充营养,保持良好的生活习惯,为胎儿的发育创造良好的条件。
