宝宝一天没大便但老放屁，可能是正常的，也可能是由消化不良、便秘等原因引起的，可以采取以下措施。
1.观察宝宝的表现：注意宝宝是否有哭闹、烦躁、食欲下降等异常表现。
2.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以注意自己的饮食，少吃辛辣、油腻食物；如果宝宝是配方奶喂养，可以考虑更换奶粉品牌或调整奶粉冲调比例。
3.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
4.补充水分：可以给宝宝适量喝一些水，尤其是在喂奶后。
5.刺激肛门：用湿纸巾或温水轻轻刺激宝宝的肛门，引起生理反射，帮助排便。
6.就医：如果宝宝出现腹胀、呕吐、哭闹不止等异常情况，或者上述方法都不能缓解，应及时就医，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。