肝血不足，中医病证名。又称肝血亏虚，指血液亏损，肝失濡养，以头晕、视物模糊、肢麻、妇女月经量少或闭经等为主要表现的虚弱症候。
1.病因
情志不畅：长期抑郁或恼怒，可导致肝气郁结，疏泄失常，气郁日久则血行不畅，渐致肝之阴血亏虚。
失血过多：外伤失血过多，或其他慢性失血证，皆可导致肝血不足。
久病慢病：久病不愈，或大病、热病之后，失于调理，均可耗伤肝血。
肾阴亏虚：肾藏精，精血同源，肝藏血，肝肾同源，肾阴不足，精不化血，可导致肝血不足。
2.治疗方法
饮食调理：多吃一些补血养肝的食物，如动物肝脏、红枣、桂圆、阿胶等。
中药调理：可以服用一些补血养肝的中药，如当归、白芍、熟地、川芎、枸杞子、女贞子、旱莲草等。
针灸调理：可以选择一些肝经和穴位进行针灸，如太冲、行间、肝俞、肾俞等。
运动调理：适当的运动可以促进血液循环，有利于养肝血。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等。
情志调理：保持心情愉悦，避免过度的悲伤、愤怒等情绪，有利于养肝血。