18岁高血压需要引起重视，建议及时就医，进行全面检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。以下是一些建议：
1.就医检查：
进行全面的身体检查，包括测量血压、身高、体重、腰围、臀围等，检查尿常规、血常规、血糖、血脂、血尿酸、心电图、心脏超声等，以评估身体状况。
医生可能会根据具体情况，选择进一步的检查，如肾动脉超声、肾上腺CT、颅脑CT等，以排除继发性高血压的可能。
2.调整生活方式：
低盐饮食，减少钠的摄入，避免食用咸菜、咸鱼、腌肉等高盐食物。
控制体重，保持健康的体重指数（BMI），避免过度肥胖。
适量运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
戒烟限酒，避免吸烟和过量饮酒。
减轻压力，保持良好的心态，避免长期紧张、焦虑等不良情绪。
3.药物治疗：
如果生活方式调整不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。降压药物有多种类型，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等，需要根据个人情况选择合适的药物。
降压药物需要长期服用，不能自行停药或增减剂量，应遵医嘱按时服药。
定期监测血压，根据血压情况调整治疗方案。
4.定期复查：
治疗期间需要定期复查，包括测量血压、检查尿常规、血常规、血糖、血脂等，以评估治疗效果和监测药物的副作用。
如有其他不适，如头痛、头晕、鼻出血等，应及时就医。
总之，18岁高血压需要及时就医，进行全面检查和治疗。同时，要注意调整生活方式，保持健康的生活习惯，定期复查，以控制血压，预防并发症的发生。