荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，患者在饮食上需要注意以下几点：
1.多吃富含维生素的食物：维生素C可以降低血管通透性，减少渗出，有助于缓解荨麻疹症状。富含维生素C的食物有柑橘类水果、猕猴桃、草莓、西红柿等；维生素B族可以营养神经，缓解皮肤炎症，如全麦面包、糙米、瘦肉等。
2.多吃富含钙和镁的食物：钙和镁可以稳定细胞膜，减少过敏反应，缓解荨麻疹症状。富含钙的食物有牛奶、酸奶、豆制品等；富含镁的食物有绿叶蔬菜、坚果等。
3.避免食用发物：发物是指容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，如海鲜、牛羊肉、辛辣食物等。荨麻疹患者应避免食用这些食物，以免加重病情。
4.饮食清淡：荨麻疹患者应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，饮食应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。
5.多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素，缓解荨麻疹症状。
总之，荨麻疹患者在饮食上应注意多吃富含维生素、钙和镁的食物，避免食用发物，饮食清淡，多喝水。同时，应避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、牛羊肉、辛辣食物等。如果荨麻疹症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。