化疗后白细胞降低是化疗常见的副作用之一，可能会增加感染的风险，因此需要采取措施提高白细胞。以下是一些建议：
1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、绿叶蔬菜等。
2.药物治疗：如果饮食调整不能有效提高白细胞，可以在医生的指导下使用药物，如白细胞生成素、促红细胞生成素等。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
4.避免感染：保持个人卫生，勤洗手，避免去人员密集的场所，注意保暖，预防感冒。
5.定期复查：按照医生的建议定期复查血常规，了解白细胞的变化情况。
需要注意的是，每个人的身体状况和对化疗的反应都不同，因此提高白细胞的方法也可能因人而异。在采取任何措施之前，最好咨询医生的意见。同时，如果出现发热、咳嗽、喉咙痛等感染症状，应及时就医，以便进行相应的治疗。