造成做爱没有感觉的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.心理因素：焦虑、抑郁、压力、疲劳等心理问题可能影响性体验。
2.生理因素：某些健康问题，如激素失衡、性器官问题、神经系统问题等，可能导致性感觉缺失。
3.沟通问题：缺乏开放和诚实的沟通可能导致误解和不满意的性体验。
4.缺乏性知识：对性的了解不足可能导致困惑和不正确的期望。
5.生活方式：不健康的生活方式，如过度饮酒、吸烟、缺乏运动等，可能影响性健康。
6.性伴侣问题：性伴侣之间的关系问题、缺乏性吸引力等可能影响性感觉。
7.药物副作用：某些药物可能影响性欲和性感觉。
如果您有做爱没有感觉的问题，以下是一些建议：
1.寻求专业帮助：咨询医生、心理咨询师或性治疗师可以帮助您确定问题的根源并提供适当的治疗建议。
2.关注心理健康：照顾好自己的心理和情绪健康，通过放松技巧、冥想、运动等方式减轻压力。
3.与伴侣沟通：与伴侣坦诚地交流您的感受和需求，共同探索解决方案。
4.学习性知识：了解更多关于性健康和性反应的知识，可以通过阅读书籍、参加课程或咨询专业人士来实现。
5.改善生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少饮酒等。
6.尝试新的方式：尝试不同的性行为和性技巧，探索自己的喜好和舒适度。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，解决做爱没有感觉的问题可能需要时间和耐心。如果问题持续存在或严重影响您的生活质量，寻求专业帮助是明智的选择。同时，尊重自己和伴侣的感受，建立健康、尊重和满意的性关系是至关重要的。