可以用淡盐水清洗外阴，但要注意盐水的浓度。
正常情况下，女性的阴道具有自净作用，会分泌一些有益的菌群，维持阴道的酸性环境，从而预防感染。如果没有妇科炎症，用清水清洗外阴即可，不需要使用盐水或其他洗液。
但如果有外阴炎、阴道炎等妇科炎症，或者外阴有伤口、溃疡等情况，用淡盐水清洗外阴可能有一定的辅助治疗作用。这是因为淡盐水具有一定的杀菌、消炎作用，可以缓解炎症引起的瘙痒、红肿等症状。
需要注意的是，淡盐水的浓度不宜过高，一般建议使用浓度为0.9%的生理盐水。如果盐水浓度过高，可能会刺激外阴皮肤，引起不适。此外，清洗外阴时应使用温水，不要使用热水或冷水，以免影响阴道的正常环境。
总之，用淡盐水清洗外阴可以缓解一些妇科炎症引起的症状，但不能替代正规的治疗。如果有妇科疾病，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，也要注意保持外阴的清洁干燥，勤换内裤，避免不洁性生活。