坐久了屁股起疙瘩痒，可能与以下原因有关。
1.皮肤摩擦
长时间坐着，臀部皮肤与座椅之间产生摩擦，导致皮肤发红、肿胀，甚至起疙瘩、瘙痒。
2.湿疹
湿疹是一种常见的皮肤病，可由多种因素引起，如过敏、感染、环境因素等。久坐、闷热、潮湿的环境容易诱发湿疹，导致屁股起疙瘩、瘙痒。
3.股癣
股癣是由真菌感染引起的皮肤病，常见于腹股沟、臀部等部位。久坐、不透气的环境容易使真菌滋生，引发股癣，导致屁股起疙瘩、瘙痒。
4.皮肤感染
长时间坐着，臀部皮肤容易受到汗水、尿液、粪便等刺激，导致细菌感染，引发皮肤炎症，出现疙瘩、瘙痒等症状。
5.过敏
对座椅材质、洗涤剂、内裤材质等过敏，也可能导致屁股起疙瘩、瘙痒。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解症状。
1.保持皮肤清洁干燥
及时清洁臀部皮肤，保持皮肤干燥，避免长时间处于潮湿环境。
2.选择透气的衣物和座椅
穿着透气的内裤和裤子，选择舒适、透气的座椅，避免长时间压迫臀部皮肤。
3.注意饮食健康
多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。
4.避免搔抓
搔抓会导致皮肤破损，加重感染和瘙痒症状，应避免搔抓。
5.就医治疗
如果症状严重，建议及时就医，根据病因进行治疗。医生可能会开具外用药物（如糖皮质激素、抗真菌药物等）、口服药物或其他治疗方法。
对于孕妇、肥胖者、糖尿病患者等特殊人群，由于皮肤状况和免疫力不同，更容易出现坐久了屁股起疙瘩痒的情况。这些人群在日常生活中更应注意保持皮肤清洁干燥，选择合适的衣物和座椅，避免长时间久坐。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行针对性治疗。同时，这些人群在就医时应告知医生自己的特殊情况，以便医生选择合适的治疗方案。