低压96mmHg是否需要吃药，取决于多种因素，以下是一些需要考虑的点：
1.年龄和整体健康状况：年轻人通常具有更健康的心血管系统，低压96mmHg可能不需要立即采取药物治疗。然而，对于年龄较大或存在其他健康问题（如糖尿病、心血管疾病）的人，低压较高可能需要更密切的监测和治疗。
2.其他血压读数：单次测量的低压96mmHg可能不足以确定是否需要治疗。医生通常会测量多次血压，并考虑平均血压水平以及是否存在其他高血压症状。
3.生活方式因素：改变生活方式可以对血压产生积极影响。以下是一些建议：
饮食：保持均衡的饮食，减少盐分摄入，增加蔬果、全谷类食物和低脂肪蛋白质的摄入。
体重管理：保持健康的体重，通过适当的饮食和运动来控制体重。
运动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳等，可以帮助降低血压。
戒烟限酒：避免吸烟和限制酒精摄入，因为它们可能对血压产生不利影响。
4.观察和监测：在某些情况下，医生可能会建议观察一段时间，定期测量血压，并根据血压变化来决定是否需要进一步治疗。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，因此最好咨询医生或心血管专家，他们可以根据个人的具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。医生可能会考虑其他因素，如家族病史、心血管风险评估等，并根据这些因素来决定是否需要药物治疗以及选择合适的药物。
此外，如果低压96mmHg伴有头晕、头痛、视力模糊等不适症状，或者血压持续升高，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。早期干预和管理可以帮助预防高血压相关的并发症，并提高生活质量。