气滞血瘀症是什么意思

气滞血瘀症是指气机郁滞日久而致血行瘀阻所出现的征候,多由情志不舒,或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。

其临床表现为:胸胁胀满,走窜疼痛,急躁易怒,胁下痞块,刺痛拒按,妇女可见月经闭止,或痛经,经色紫暗有块,舌质紫暗或见瘀斑等。

治疗方法如下:

1.药物治疗:用血府逐瘀汤、柴胡疏肝散等方剂。

2.饮食疗法:可多吃一些具有活血散瘀作用的食物,如桃仁、黑豆、油菜、慈姑、醋等,不宜吃辛辣、肥甘厚味食物。

3.心理疗法:保持心情的愉悦,避免大怒、惊恐等不良情绪对气血运行的影响。

4.运动疗法:可进行一些有助于促进气血运行的运动,如太极拳、八段锦、舞蹈等。

需要注意的是,气滞血瘀症的治疗需要根据具体情况进行综合调理,同时在治疗过程中应保持心情舒畅,避免过度劳累和情绪波动。如果症状较为严重,建议及时就医,以便进行针对性治疗。