急性腰椎间盘突出的恢复时间因人而异，通常需要数天至数周，但可能需要几个月才能完全恢复。
一、病因
急性腰椎间盘突出是由于腰椎间盘的退变，加上外力的作用，导致纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
二、治疗方法
1.一般治疗
（1）绝对卧床休息：初次发作时，应严格卧床休息，大小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。
（2）牵引治疗：采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。
2.药物治疗
（1）非甾体类抗炎药：可缓解疼痛和炎症。
（2）肌肉松弛剂：可缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
（3）脱水剂：可消除神经根水肿。
3.物理治疗
（1）按摩：可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
（2）热敷、冷敷：可缓解疼痛。
4.手术治疗
如果症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。手术方式包括开窗减压髓核摘除术、半椎板切除术、全椎板切除术等。
三、预后
大多数患者经积极治疗后，预后良好。但如果治疗不及时或不彻底，可能会导致病情迁延不愈，甚至加重。因此，一旦出现急性腰椎间盘突出，应及时就医，接受正规治疗。