小腹下面长毛的地方有点疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.毛囊炎：该部位的毛发可能会滋生细菌，引发毛囊炎症，导致疼痛。可以使用外用抗菌药膏，如莫匹罗星软膏，如果症状严重或持续不缓解，建议咨询医生。
2.皮脂腺囊肿感染：皮脂腺分泌的皮脂如果不能正常排出，可能会形成囊肿。感染后会引起红肿、疼痛。保持该部位清洁，避免挤压，可口服抗生素治疗。如果囊肿较大或有波动感，可能需要手术引流。
3.腹股沟疝：小肠可能通过腹股沟管突出到阴囊，形成腹股沟疝。疝块可能会出现疼痛、坠胀感。需要及时就医，医生可能会建议手术治疗。
4.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可能会导致阴囊坠胀、疼痛。严重时可能会影响生育。需要进行精索静脉超声检查，确诊后可能需要手术治疗。
5.附睾炎或睾丸炎：附睾或睾丸的炎症也可能导致疼痛，常伴有阴囊红肿。需要使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯片。
6.其他原因：耻骨炎、前列腺炎、膀胱炎等也可能引起该部位疼痛。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人症状、体征以及相关检查来确定。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。
对于女性，小腹下面长毛的地方疼也可能与上述原因类似，但还需要考虑妇科疾病的可能，如盆腔炎、子宫内膜异位症等。此外，孕妇在怀孕期间也可能出现类似的疼痛，可能与子宫增大、韧带牵拉等有关。
在就医时，医生通常会进行详细的问诊、体格检查，并可能会根据需要进行一些辅助检查，如血常规、超声检查等，以明确疼痛的原因。在治疗过程中，需要遵循医生的建议，按时用药，并注意个人卫生，保持良好的生活习惯。
此外，如果疼痛伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、尿频、尿急等，或者疼痛部位出现肿块、红肿等异常，应及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、免疫力低下者、有基础性疾病者等，需要更加重视疼痛的情况，及时就医并遵循医生的指导。
总之，小腹下面长毛的地方有点疼可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医、明确诊断并采取适当的治疗措施是关键。同时，注意个人卫生、保持良好的生活习惯也有助于预防此类问题的发生。