月经量是否正常的标准如下：
1.月经周期：正常的月经周期为21天至35天，平均为28天。如果月经周期小于21天或大于35天，可能属于异常。
2.经期：每次月经持续的时间称为经期，一般为2至8天，平均为4至6天。如果经期小于2天或大于8天，可能存在问题。
3.月经量：正常月经量为20至60毫升，超过80毫升为月经过多。月经量可以通过使用卫生巾的数量来大致估计，一般每天更换3至5次卫生巾属于正常范围。如果月经量过多或过少，可能会影响生育能力或导致贫血等问题。
4.经血颜色：正常的经血颜色为暗红色，不凝固。如果经血颜色过深或过浅，可能提示存在健康问题。
5.伴随症状：正常的月经一般没有明显的不适症状，但有些人可能会出现下腹坠胀、乳房胀痛、头痛等不适。如果这些症状严重影响生活质量，也需要及时就医。
需要注意的是，以上标准只是一般参考，每个人的月经量和周期可能会有所不同。如果对自己的月经量有任何疑虑，建议咨询医生进行详细的评估和诊断。此外，生活方式、饮食习惯、情绪等因素也可能会影响月经量，保持健康的生活方式对于维持正常的月经周期非常重要。