皮肤经常瘙痒起疙瘩，可能是以下原因引起：1.过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、尘螨、动物毛发等。当人体接触到过敏原时，免疫系统会释放组胺等物质，导致皮肤瘙痒和起疙瘩
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，特征是皮肤发红、瘙痒、起疙瘩、起皮屑。湿疹的原因可能是遗传、过敏、皮肤干燥、感染等
3.荨麻疹：荨麻疹是一种局限性水肿反应，通常在2至24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病因复杂，大多数患者不能找到确切原因
4.其他皮肤疾病：如银屑病、扁平苔藓、天疱疮等，也可能导致皮肤瘙痒和起疙瘩
5.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进、慢性肾功能衰竭等，也可能引起皮肤瘙痒
6.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能引起皮肤过敏反应，导致瘙痒和疙瘩
7.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤瘙痒和起疙瘩，如疥疮、股癣、脓疱疮等
8.系统性疾病：系统性红斑狼疮、皮肌炎等自身免疫性疾病也可能累及皮肤，出现瘙痒和疙瘩
9.神经精神因素：精神紧张、焦虑、抑郁等情绪因素可能导致皮肤瘙痒
10.物理因素：摩擦、压力、热、冷等物理因素也可能引起皮肤瘙痒和起疙瘩。如果皮肤经常瘙痒起疙瘩，建议及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、血常规、尿常规、自身抗体检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意以下几点：1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤，导致感染和瘙痒加重
2.注意皮肤保湿：使用温和的护肤品，保持皮肤湿润
3.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等
4.注意饮食：避免食用过敏食物，如海鲜、辛辣食物等。5.保持良好的生活习惯：注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅。